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설탕이 수명을 단축시킬 수 있다고 하네요. 다른 대안은 어디 없나요?

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작성자 최고관리자
댓글 1건 조회 2,560회 작성일 15-12-30 23:12

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  제목 : 설탕이 수명을 단축시킬 수 있다고 하네요. 다른 대안은 어디 없나요?

  작성자 : ms365.gif모란성심 (119.194.220.92)     연락처 :      이메일 : ms@ms365.com    날짜 : 09-12-14 17:11    

조회 : 1080    

설탕이 수명 단축?

설탕이 수명을 단축시킬 수 있다는 초기 단계 연구 결과가 나왔습니다.

미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 연구진이 인간 노화 연구에 흔히 이용되는 꼬마 선충의 먹이에 설탕을 추가한 결과 수명이 20%나 줄었습니다.

연구진은 설탕이 꼬마 선충의 수명을 단축시킨 것은 인슐린과 관련된 내부 신호에 영향을 미쳤기 때문으로 보인다며 체내 혈당을 많이 올리지 않는 통곡식 등 거친 음식을 먹는 것이 장수에 도움이 될 지 모른다고 밝혔습니다.

평균수명이 2~3주 정도인 꼬마선충은 유전자의 40%가 인간 유전자와 닮아 인간 질병과 세포 노화 연구에 자주 이용되고 있습니다.

댓글목록

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최고관리자님의 댓글

최고관리자 작성일

모란성심 (119.194.220.92)      09-12-14 17:15
설탕은 정제된 음식입니다. 사탕수수나 사탕무우의 즙에서 포도당외에는 모든 미네랄과 비타민을 제거합니다. 그러므로 설탕만 먹게 되면 골밀도도 떨어지고 인슈린의 공급에 부담을 주어 수면이 단축될수 있습니다. 어린이의 치아 부식증과 성격에도 영향을 미치게 됩니다. 설탕대신에 원설탕을 그리고 엿등을 대체하거나 다른 음식과 영양균형을 잘 조절하여 먹는다면 문제는 없습니다.