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남성 난임을 극복하려면

난임의 겨우 남성으로 인한 원인도 40%에 달한다 한다.

남성으로 인한 난임의 고리를 끊기 위해 어떻게 생활하면 도움이 될까?

 

       

1. 정자의 질을 개선하는 최선의 방법은 날마다의 음식이다.

모든 식물의 에센스인 씨앗을 통체로 먹는 것이다 전곡을 먹고 식물들의 기운이 서려있는 옆 채소와 씨앗 채소와 작은 생선들 생명력이 있는 신선한 음식은 곧 정자 질 개선의 좋은 약이며 음식이다.

한약의 육미지황탕, 팔미환, 숙지황, 산수유, 구기자, 오미자, 복분자, 하수오 등등 많은 한약들이 정자의 질 개선과 삶의 질을 높여준다.

현재 지자제로 실시하고 있는 난임 사업에서 이미 양방 등 난임 진료를 받았던 난임 치료 참여자들이 20~30% 정도의 임신 성공률을 보이고 있으며 침과 뜸의 치료를 통해서도 정자의 질 개선을 뚜렷이 보여주고 있다.

 

      

2. 현대인에 노출되는 많은 전자파에서 되도록 멀리한다.

어린아이가 자는 방의 휴대전화도 아이에게 영향을 미치듯 휴대전화, 컴퓨터 등 전자파에 의하여 정자의 운동성이 감소된다.

30cm 거리에서는 35%, 3m에서는 25%의 운동성이 떨어진다.

3. 수년 전에 반신욕이 유행한 적 있다.

욕탕에 하반신을 넣고 얼굴의 땀을 닦으며

하반신이 뜨거우면 고환 온도가 올라가며 정자 생성을 방해한다.

피임 남성 팬티는 고환을 따듯하게 꽉 끼어 보온하는 팬티이고 열을 발생하는 팬티일 것이다.

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4. 환경오염은 인체의 활력을 떨어뜨릴 뿐 정자의 질도 저하되며 정신적인 스트레스로 인하여 서로 악순환의 고리를 만들게 된다.

여러 환경호르몬과 다이옥신 등 내분비계를 교란시켜 정자의 양과 질을 저하시킨다.

5. 적정한 체중이다.

비만 남성은 체지방에서 생산하는 에스트로겐으로 인하여 여자 유방처럼 변화는 여유증이나 음경과 고환이 축소되며 정자 생선 촉진 호르몬이 적게 분비된다.

운동과 식생활 개선을 통해 적정 체중을 유지한다.

한약 중 숙지황, 산수유, 토사자, 복분자, 구기자, 오미자, 인삼, 육종용, 파극천, 녹용 등은 정자의 수와 활동력을 증가시킨다.

 

      

   

6. 초식동물은 육식동물보다 먹이사슬에서 보면 많이 출생하게 된다. 그리고 더 많이 활동하고 활력 있게 생활한다. 천연 비타민이 풍부한 과일 야채, 전곡 식품 등 녹황색채소를 많이 섭취한다.

녹황색 채소의 충분한 엽산은 기형아 예방에 도움을 준다.

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7. 현대인의 정자는 대략 반세기 전 남성 정자 평균 수치 1ML당 1억 1300마리에서 최근 6,600만 마리로 45% 수준으로 감소 현상이 발생하였다.

음식의 변화도 있겠지만 운동의 부족 거의 앉아서 생활하는 습관의 환경이다.

고환은 외부로 나와 열이 잘 방산시키는 주름 피부로 보호되고 있다. 그러므로 고환 부위는 체온 37도 정도 낮은 34-35도이다. 사무직 등의 경우 고환 온도가 높은 환경이 된다. 그래서 이런 현상이 젊은 층에서 더욱 심화되고 있다는 것이다.

   

   

      

   

 

 

8. 만혼이 남성 불임 원인 중의 하나이다.

남성이 가장 활발한 남성호르몬 분비는 10대 후반부터 20대 중반인데 남성의 초혼이 25세 정도에서 32.5세에서 35세로 늦어져 남성호르몬 분비가 줄고 정자수가 감소하고 활동성도 떨어졌고 기형정자도 훨씬 많다.

 

9. 난임을 유발하는 질환으로는 정계정맥류가 대표적이다.

고환의 정맥이 늘어나 혈액순환이 느려지고 어혈이 발생하여 정맥이 늘어나 온도가 높아져 정자 생성을 저해한다.

정자를 만드는 호르몬이 잘 안 나오는 사람도 있다.

또 정자가 잘 만들어지더라도 부고환이 나 정관이 폐쇄돼 정자가 배출되지 못하는 정자 통과 장애도 있다.

요도나 전립선 등에 염증이 있어도 정자가 잘 안 만들어진다.

정계정맥류는 한약과 뜸과 침으로 많은 개선을 보여주는 임상이 이루어진다.

심한 통증이 나 염증 등의 문제들이 발생할 시는 외과적 정맥을 묶는 간단한 수술로 완치할 수 있다.

정자가 나오는 길이 막힌 정자 통과 장애 역시 길을 열어 주는 수술을 받아야 합니다.

하지만 별 이유 없이 무정자증이거나 정자의 운동성이 떨어진다면 한약과 침과 뜸으로 생식기능을 향상시키는 한의치료를 받는다.

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10. 흡연을 한다면 금연을 한다.

담배가 정자의 생산과 활동 등 그리고 수를 억제하며 질이 떨어지고 발기에도 문제를 유발하며 성생활도 저하하게 한다.