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뇌학습능력, 성장과 비만해결, 정서적 문제를 해결하는 식생활과 정보입니다.

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작성자 최고관리자
댓글 4건 조회 4,495회 작성일 16-07-13 23:19

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http://world.kbs.co.kr/korean/news/news_Ec_detail.htm?No=258333

국내 초.중.고등학생들의 6명중 한명 정도가 비만인 것으로 나타났으며 농어촌 지역 학생들이 도시지역 학생들보다 비만율이 높은 것으로 분석됐습니다.

교육부는 이같은 내용을 담은 2015년도 학생 건강검사 표본분석 결과를 발표했습니다.

분석결과, 학생들의 비만율은 지난해보다 0.6% 증가한 15.6%로 나타났습니다.

초등학생의 경우 도시지역 학생은 13.7%가 비만이었고, 농어촌지역 학생은 15.6%가 비만이었습니다.

중학생은 도시지역 14.3, 농촌지역 16.5%로 1.8%p 차이났고, 고등학생은 도시지역 18.5%, 농촌지역 20%가 비만으로 나타났습니다.

원인은 농어촌지역 학생들이 도시지역 학생들보다 아침결식률과 라면섭취율이 높고, 채소섭취율과 운동실천율은 낮게 나타나는 등 건강생활습관이 나쁘기 때문으로 분석됐습니다.

농촌지역 초등학생은 75%가 주1회 이상 라면을 먹는다고 답해 도시지역 초등학생보다 3%p 더 높았습니다.

또 야채섭취의 경우 농촌지역 초등학생들은 29%가 매일 섭취했지만, 도시지역 초등학생들은 32%가 매일 섭취한다고 답했습니다.

학생들의 키는 초등학교 6학년과 중학교 3학년 모두 5년 전보다 각각 1.2cm, 0.8cm 커졌지만, 고등학교 3학년의 경우 5년 전보다 0.2cm 작아진 이후 3년동안 정체된 것으로 나타났습니다.

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https://youtu.be/G5wyTs5I6L8

EBS 다큐프라임 - 아이의 밥상 제1부 편식의 비밀


https://youtu.be/Pl0CRDI0e-w
EBS 다큐프라임 - 아이의 밥상 제 2부 과식의 비밀

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MBC 다큐프라임 290회 - 가족식사가 미래를 바꾼다 (150227)

https://youtu.be/NKroMYy9YsE
가족식사를 많이 할 수록 비만과 폭식 거식 식습관 장애와 정서적 안정, 학습력향상과 건강에 도움을 주며 비행을 방해한다 합니다.
하버드 페밀리 디더 프로젝트는 가족간의 유대와 서로간의 상호이해와 협력  조리법. 대화법등 여러가지 아이디어를 제공하여 비만,건강,사회적 적응,언어능력, 문제해결능력,학업성취도의 향상등 유익한 효과가 나타난다.

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EBS 다큐프라임 - 아이의 밥상 제 3부 두뇌 음식 생선의 비밀
https://youtu.be/09WfHs3EmJ8

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두뇌음식의 중요성.SDTV.XviD-KOR.avi

https://youtu.be/srWG_ALbsuU